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छोटी इलायची के चमत्कारी लाभ

bhaiनई दिल्ली। इलायची स्वादिष्ट होती है। आमतौर पर इसका उपयोग खाने के पदार्थों में किया जाता है। इलायची छोटी और बड़ी दो प्रकार की होती है। यदि आप इलायची का सेवन रोज करते हैं तो कई बीमारियों से बच सकते हैं। आज हम आपको इलायची खाने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं।

मुंह में दुर्गन्ध या सांस में बदबू आती हो तो दिन में कई बार इलायची चबाना चाहिए। प्याज, लहसुन खाने के बाद इलायची लेने से इसकी महक नहीं आती है।blast-news

इलायची के सेवन से वजन भी कम होता है। इलाची का सेवन करने से दिल हमेशा स्वस्थ रहता है। इलायची का सेवन करने से ब्लड प्रेशर हमेशा कण्ट्रोल में रहता है।

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